O ciclo de seguir uma rotina alimentar durante a semana, restringindo alimentação para perder peso e realizando atividade física.

Estou ansioso, sim e daí?! Um pouquinho de palpitação, pensamentos negativos, medo, dor no peito e aquela vontade de comer doce que não p...

Fazer as pazes com o seu corpo não significa amá-lo incondicionalmente, mas sim respeitá-lo e entender o seu funcionamento e usar meios p...

Colocar hortelã, fatia de laranja e até canela na água é uma boa estratégia para se hidratar ao longo do dia, principalmente para quem nã...

A manutenção de um volume constante e de uma composição estável dos solutos dos líquidos corporais é essencial para a homeostasia do orga...

A dieta pode ter múltiplos usos e funções que podemos observar nessas duas classificações: Dieta para a cura: uma concepção medicamentosa...

Nutri, eu posso comer de tudo? A resposta é: depende (rs) Eu posso comer um biscoito e me sentir bem, ou será que eu posso comer um pacot...

Como você se alimenta e quais são as suas escolhas? Tem muitas coisas que envolvem suas escolhas alimentares. Observamos as interações qu...